۷ ترکیب ساده غذایی برای درمان “کم‌خونی و فقر آهن”

درمان کم خونی-kholasenet.ir

۷ ترکیب ساده غذایی برای درمان “کم‌خونی و فقر آهن” 

ــ خوراک پخته‌شده گردن گوسفند در شیر گاو هفته‌ای یک وعده
ــ عدس‌پلو با کشمش فراوان هفته‌ای یک وعده
ــ روزانه ۷ عدد تمرهندی + ۲۱ عدد مویز + ۹ عدد آلوخورشتی میل شود
ــ خوراک زبان گوسفند + ۷عدد زیتون سیاه میل شود
ــ مصرف آلبالو یا زغال‌اخته با گلپر فراوان در فصلش
ــ فسنجان گردو + بادام درختی+ پسته هفته‌ای یک وعده میل شود
ــ دمنوش میوه گل نسترن روزانه یک تا دو لیوان میل شود

مطالب مربوط به طب سنتی و درمان خانگی

دیدگاهتان را بنویسید

لطفاً دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید